소비를 합리화하기 위한 기록📝

저는 어릴때부터 1일 1화장실 훈련이 잘 안되어있어서 긴장되거나 스트레스받는 상황이 되면 어김없이 변비가 찾아오곤 했어요ㅠㅠ.... 이 제품은, 원활하지 못했던 제 배변활동을 1일 1화장실로 바꿔준 제품이기에 소개해드리려고 해요! 약국에 가시면, 실온보관된 유산균과 냉장보관된 유산균 크게 2종류가 있어요. 이 제품은 생균으로, 냉장보관되어 있어요. 연령대 별로 제품이 나누어져있어 선택하기도 쉽답니다. 타 유산균 제품에 비해, 쎌티아이 제품은 '변비'가 심한 저같은 사람에게 추천하는 제품이에요! ​ ​ ​ 전제품들의 특징을 알기 쉽게 정리하자면, √ 락토바실러스 람노서스 GG 장착 장내 머무르는 시간을 늘린제품으로, 장 면역력을 향상시켜주는 아이에요! √ 유당 및 우유 성분 배제 ! 우유 및 유당을 잘 소..

안녕하세요, 코로나 상비약을 소개하다보니 점점 감기처럼 여기저기서 쏟아지고 있어 피해가기가 힘들어지는데요, 임신해서 약물을 조심해야하는 시기인 임부에게도 감기는 찾아오듯이...ㅠㅠ 어김없이 불청객 코로나도 찾아오네요.. 제 친구도 임신 5개월차인데 코로나에 걸려서 저번주에 제가 약을 보내줬어요. 아무거나 복용/섭취하기가 조심스러운 이 때, 임부는 무얼 먹어야 할까요? 1. 두통이나 인후통이 있다면? 일단 진통제 계열 중에서는 "아세트아미노펜"을 복용할 수 있어요! 임부는 해열소염진통제를 함부로 섭취할 수 없는 상태이기 때문에 해열진통효과만 지니는 아세트아미노펜을 복용할 수 있는데요, 이 마저도 임신 3분기에는 조심해야해요! 그리고 ER 서방형 제제보다는 일반 제제로 복용하셔야하며, 통증을 참을 수 있을때..

강남 근처 저녁식사 할 곳을 찾다가 발견한 “심퍼티쿠시 역삼점” 저는 동선효율을 가장 우선시하는데요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 바쁜 현대사회자나요,, 그 점에서 일단 합격!!! 캐치테이블 이용해 예약했습니다 지하에 있어서 입구를 찾기 좀 어려웠지만 분위기가 조으니 일단 기분좋게 들어갔어요. 메뉴 공유해드립니다,, 저희는 농어스테이크랑 해산물리조또를 시켰는데요! 저희가 여기로 온 이유였어요 양식당 같은 느낌이지만 육류나 밀가루를 최소화 할 수 있어서? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 와인 메뉴판은 못찍었는데요, 보틀이랑 글래스로 주문할 수 있구요 안내사항에 써있듯이, 캐쥬얼 와인바라 와인은 필수 주문하셔야해요. 글래스 와인은 레드, 화이트 한가지씩 밖에 없어서 그것만 고르심 되어요 잔당 9000원씩이었던 걸로 기억해요.. 가..

명품 수선 투엘다움 TV에도 많이 나오는 그곳 맞아요!!!! 최근에 저희 어머니 지갑에 똑딱이가 고장나서 저희가 수선 맡겨드리려고 가져왔거든요, 겸사겸사 구두 밑창도 덧댈 겸 수선을 의뢰했답니다. 카카오톡 플러스친구 투엘다움을 검색하시면 '명품수선 투엘'이라고 뜹니다. 클릭클릭! 그럼 비포 & 애프터 비교샷 나가요 before 요기 똑딱이가....ㅜ_ㅜ.....아쉬운 부분.... after 꼼꼼하게 포장된 채로 왔어요! 깨끗해진 것 같은건 기분 탓일까요,, 예쁘고 튼튼하게 수선해주셔서 감사할 따름!! 구두 before 구두 밑창도 안덧대고 제가 몇번 신구 나갔다왔어요,, 왜그랬을까요ㅠㅠㅠ 수선 의뢰 카톡을 보낼때 사진을 첨부해주셔야하는데요! 저희 신랑이 회사가 근처라서 대신 맡겨준다고 가지고나갔다가 급하..

코로나 바이러스의 변이로 인해 그에 따른 증상들도 점차 달라지고 있어요. 오늘 2월 24일 기준, 오미크론 증상과 그에 다른 상비약을 소개해드리려고 해요! 오미크론은 인후통과 인후염을 동반하는 것이 특징으로, 감염 초기 몸살감기와 발열, 오한 증상을 보이다가 2-3일로 넘어가면서 마른 기침과 인후통이 나타나요. 인후염이 동반되면서 목이 찢어지는 듯한 통증이 있다고 해요ㅠㅠ(사by사) 지금은 보건당국의 지침상 키트 양성 확인(두줄) ▶ pcr 검사 ▶ 확진 판정 순으로 진행하게 되어 있어요. 확진 판정 받고 1주일 자가격리 후, 1주일이 지나면 자동해제가 되는데요. 해제 이후에는 추가적인 pcr 검사는 불필요하다고 합니다. 코로나 확진 판정을 받고도, 재택치료를 하는데 약을 대신 타다줄 보호자가 없는 경우..

20대 중반에 접어들면서 탈모약을 복용하는 분들이 많이 보이는데요, 일반적으로 탈모는 여성보다는 남성에 더 흔히 나타납니다. 국내 20%정도의 인구가 탈모때문에 고민일만큼, 주변에서도 흔히 볼 수 있는 고민거리가 되죠. 탈모는, 신체의 정상적인 모발 교체 주기 이상으로 모발이 과도하게 탈락하는 건강 문제에요. 환경오염, 스트레스, 다이어트, 영양부족, 유전(호르몬), 질병, 약물복용, 임신, 물리적 충격 등 다양한 원인으로 인해 나타날 수 있습니다. 사람의 모발은 성장하는 주기가 있어요. 성장기-> 퇴행기-> 휴지기 -> 성장기 어느 시기에 영양이 불균형했는지, 혹은 어떤 환경에 노출 되었는지에 따라 다양한 형태의 탈모로 나타나게 되죠. 모발은 케라틴으로 구성 되어 있고, 모발 머리(두피) 쪽에 모세혈관..

소화가 안될 때 흔히들 찾으시는 드링크 있죠! 가스 찬 느낌, 소화불량, 체함, 과식, 위복부팽만감 등 소화불량 증상이 있을때 드실 수 있어요 베나치오, 노루모, 속청 등 다양하지만 여전히 활명수 시리즈를 찾으시는 분들이 많은 것 같아요! (까스명수도 있지만 소화제인건 마찬가지고 만든 회사가 달라요!) 그래서, 준비했습니다~~~~~~~~ 까스활명수액 미인활명수액 건위 / 연동운동 촉진 창출 3mg 오매 1200mg (소량)타액,소화액분비 촉진 고추틴크 0.06mg 고추틴크 0.06mg 건위 계피 30mg 계피 30mg 건위, 구풍 진피 250mg 진피 250mg 건위 정향 12mg 정향 12mg 진경 현호색 180mg 현호색 180mg 입안 청량감 아선약 67.5mg 아선약 100mg 건위 건강 12mg..

요새는 눈 수술을 한 사람들이 엄청 많아졌어요. 겨울철 건조함에 수술 후 건조함까지 더해져서 인공 눈물 달고 사시는 분들이 많으시더라구요! 인공눈물이라고 해서 다 같은 성분이 아닌거.. 알고계셨나요?? 오늘 인공눈물에 들어가는 성분을 비교분석하고 유명한 제품 몇가지 소개해드리려고 해요-!! 1. 히알루론산 아마 인공눈물하면 대표적으로 이 물질을 떠오를 것 같아요. 히알루론산은 체내에서 합성되는 물질로 눈물 점액층의 주성분이며 점도가 높아서 눈 표면에서 오랫동안 지속되고 수분과 결합하여 보습효과를 나타냅니다. 손상된 각막과 결막 상피의 재생을 촉진하고 눈 표면의 염증도 감소시켜 줍니다. 단백질계 약물에 과민반응이 있는 환자에게는 투여하지 말아야 합니다. 함량별로 다양하게 나와있으며 함량이 높을수록 점도가 ..

변비에 대한 기본 내용은 https://blog.naver.com/bsih1101/222648362566 ​ ​ 기저질환이 있는 경우, 복용 약물에 따라 변비가 호전되기도 하고 악화되기도 해요. 이런 분들은 대부분 기저질환 약물을 처방받을때 변비를 말씀하시면, 의사선생님이 변비약을 같이 처방해주시는 경우가 대부분이에요. ​ ​ ​ 처방받아 먹는 변비약 말고 약국에서 처방없이 구매할 수 있는 변비약은 어떤 종류가 있을까요? 기능별로 나누면, 자극성하제 팽윤성하제 삼투성하제 대변연화제 로 크게 나눌 수 있어요. ​ ​ ​ ​ ​ ​ 자극성하제는, 대장의 상피세포를 직접 자극해서 대장 근육을 수축시켜 연동운동을 촉진하는 하제에요. 대장 내 수분과 전해질 흡수를 방해하여 변의 용적을 증대시켜 배변을 일으킬 수 ..

새해 목표를 다이어트로 잡으신 여성분들 많으시죠, ​ 다이어트는 진짜 아름다운 몸매를 위해 여성과 뗄레야 뗄 수 없는 관계에 있는 평생의 숙제가 맞는 것 같아요ㅠㅠ ​ 저도 작년에 아가리어터에 이어 올해도 다이어트를 선언했는데요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 다이어트를 하면서 식사량이 불규칙해지면 어김없이 찾아오는 불청객 "변비"에 대해 다뤄보려고 해요. ​ ​ ​ ​ ​ ​ 변비란? 대변이 대장에 오래 머물고 정상적으로 배변되지 않는 증상을 의미해요. ​ ​ 어릴적 배변습관의 영향으로 성인이 되서도 개인차로 하루3회-주3회까지 다양한 배변횟수를 정상배변으로 인정하기 때문에 횟수로 변비를 정의하기는 어려워요. ​ 따라서 배변횟수가 주3회 미만이거나, 잔변감이 있는지, 변량 감소, 변의 묽기..