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요오드와 디톡스(Detox)

오늘은 요오드(I)와 디톡스에 대해 살펴보려고 해요. ​ ​​ ▼ ​ ​ ​ ​ 디톡스 (detox) ; ​ ​몸 안의 독소, 노폐물 따위를 없애는 일 ​ ​ ​ ​ ​ ​ 우리 몸 안에 독소, 노폐물을 빼는 일이 요오드(I)​와 무슨 상관이 있을까요? ​ ​ ​ ​ 알아보기에 앞서, 요오드가 체내에서 어떤 역할을 하는지 먼저 살펴봐야겠네요! ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 요오드는, 우리 몸의 신진대사를 조절하는 대표적인 호르몬인 갑상선호르몬의 원료이자 갑상선, 전립선, 유방, 부신의 기능을 정상적으로 유지하는데 매우 중요한 영양소입니다. ​ ​ ​ ​​ ​ ​ ​ 요오드의 기능 및 특징 ​ 1.체내 갑상선 호르몬의 원료 (갑상선 호르몬은 세포대사와 전반적인 신진대사 과정을 조절) ​ 2.모든 내분비기관(호르..
카테고리 없음 2023. 3. 10. 09:56
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